Bieganie vs Nordic Walking. Która aktywność lepsza?
...aktywność fizyczna ma korzystniejszy wpływ na organizm? Wspólne korzyści Bieganie i nordic walking to aktywności, które mają bardzo pozytywny wpływ na organizm. Pozwalają dbać ... warunkiem, że nie zapomina się również o innych istotnych czynnikach. Nordic walking jest pod wieloma względami bardzo podobny do biegania, co nie zmienia
Czytaj całość »