czwartek, 16 listopada 2017
activeManiaK.pl
Jak utrzymać formę zimą? Wybieramy sprzęt do ćwiczenia w domu
Utrzymanie formy zimą wcale nie musi być trudne. Jeśli nie masz czasu na siłownię lub klub fitness, warto pomyśleć o treningu w domu. Pomożemy wybrać niedrogi sprzęt do ćwiczeń, który pozwoli Ci zachować dobrą kondycję. Pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia na spacer, a co dopiero mówić o bieganiu. Nie oznacza to jednak, że musisz zarzucić dbanie o
Czytaj całość »
