Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę?
Lato to okres, w którym bardzo często chodzimy bez koszulki - basen, jezioro czy plaża, wszędzie tam, gdzie pełno kobiet, każdy facet chce wyglądać jak najlepiej. Niestety, nie każdy jest zadowolony ze swojej sylwetki, dlatego przed największymi upałami warto zadbać o swoją formę. Jak zbudować mięśnie, nie zyskując przy tym grama tłuszczu? Recepta jest
Czytaj całość »