Odchudzanie a liczenie kalorii. O czym należy pamiętać?
...i teraz znowu to powtórzę - NIE LUBIĘ DIET! Zdecydowanie wolę przyjemniejsze sposoby. Dlatego polecam liczenie kalorii. Liczenie kalorii. Od czego zacząć? Liczenie kalorii (jestem o tym święcie przekonana) będzie o wiele bardziej skuteczne niż pchanie się... są jeszcze dwa inne kalkulatory: Licznik BMI i Kalkulator Aktywności. Zalety
Czytaj całość »