10 rzeczy, których każdy biegacz powinien zaprzestać
... teoretycznego, jak i praktycznego. Poniżej prezentujemy 10 rzeczy, których każdy biegacz powinien zaprzestać, by osiągać lepsze rezultaty. 1. Bieganie w niewłaściwych ... razie problemów zawsze można zwrócić się z pomocą do personelu sklepu sportowego, który pomoże wybrać odpowiedni model. 2. Ignorowanie bólu Bieganie ...,
Czytaj całość »