Białko, węglowodany i tłuszcz. Cała prawda o zbilansowanej diecie
... to głównie efektywnie wykorzystywane źródło energii, substrat energetyczny do pracy mięśni, mózgu i innych narządów. Tłuszcz również stanowi bardzo dobry substrat energetyczny, dostarcza więcej energii niż węglowodany jednak jest trudniej wykorzystywany... gazowane typu cola dosładzane soki owocowe produkty mocno przetworzone jak drożdżówki
Czytaj całość »